Tex-Mex سبک tacos ساخته شده با لوبیا پخته به جای refried
خدمت/می سازد:
آماده در:
کمتر از 30 دقیقه
مواد تشکیل دهنده
28 اونس کنسرو لوبیا پخته
1 پوند گوشت گاو بدون چربی
1 پاکت مخلوط ادویه تاکو
12 پوسته تاکو
تاکو پر کردن به عنوان مورد نظر
جهت
در کتری طبخ گوشت تا browned; تخلیه.
هم بزنید در ادویه تاکو مخلوط و لوبیا پخته. را به جوش و بجوش و خروش آمدن به مدت 8 تا 10 دقیقه یا کاملا گرم می شود.
قاشق لوبیا مخلوط به تاکو پوسته. بالا با دختر مورد علاقه پر کردن.
اضافه شده توسط
تغذیه
تغذیه داده شده است محاسبه نشده است.tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im
مقالات مشابه
- همیلتون در دیزنی به علاوه شما می شود 'بهترین صندلی در خانه,' Lin-مانوئل میراندا می گوید: - CNET
- شیر چهره بیشتر 'شکست' آن را به عنوان بهبود از ransomware حمله
- محققان اتصال Evilnum هک گروه به حملات سایبری علیه Fintech شرکت
- Royole's new 5G FlexPai 2 foldable phone revealed: This is what you get for $1,500
- فرسودگی بهشت Remastered بر روی نینتندو سوئیچ هنوز هم می درخشد - Roadshow
- AI تراشه راه اندازی Graphcore وارد سیستم کسب و کار ادعا اقتصاد بسیار بهتر از Nvidia
- در آمازون آن را یک 'دست' رویکرد به ادغام مداوم و مستمر استقرار نرم افزار
- تکنولوژی تک شاخ دیو اذعان به نقض امنیتی تأثیر 7.5 میلیون کاربر
- پرشین چت
- بازوی مبتنی بر مکینتاش: آیا اپل دوباره موتور یا دوباره تصور کنید ؟