سیر سیاه کسی مصرف کرده ؟برای لاغری ؟ تبادل نظر نی نی سایت

موهای ریش هم مانند موهای سر ممکن است دچار موخوره و شکستگی شوند. سرم سیر سیاه با تغذیه عمیق موها و پوست زیر آن، از ایجاد موخوره جلوگیری کرده و موها را قوی‌تر و سالم‌تر می‌کند. با استفاده منظم از سرم سیر سیاه لاکچری کوین، می‌توانید در مدت زمان کوتاهی به موها و ریشی پرپشت، ضخیم و سالم دست یابید. مانند سیر خام تازه ، سیر سیاه نیز می‌تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند. مقادیر بیشتر آنتی اکسیدان موجود در سیر سیاه؛ ممکن است به کاهش قند و عوارض مربوط به دیابت کمک کند.

خواص سیر خام تازه به دلیل توانایی کمک به ارتقاء سلامت قلب شناخته شده است. سیر سیاه نیز همان اثرات محافظتی را دارد و می تواند به کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید کمک کرده و از خطر بروز بیماری های جلوگیری کند. نحوه استفاده سرم سیر سیاه برای ریش نیز مانند استفاده از آن برای موها است و هیچ تفاوتی ندارد و در قسمت نحوه مصرف بطور کامل در خصوص طریقه استفاده اصولی آن صحبت کردیم. استفاده از سیر می تواند برای بعضی از افراد ایجاد حساسیت های پوستی شدید کند و باعث قرمزی شدید و حساسیت های شدید پوستی شود حتما قبل از استفاده نسبت به حساسیت نداشتن نسبت به سیر اطمینان حاصل کنید. اگر در استفاده از سیر و مشتقات آن مانند روغن ،سرم یا هر محصول دیگری که حاوی عصاره سیر باشد زیاده روی کنید، باعث برهم زدن تعادل هورمونی و ایمنی پوست می شوید. پس باید در استفاده از محصولاتی که حاوی عصاره سیر هستند یا با دکتر مشورت کنیم یا دستور العمل ذکر شده روی محصول را دقیق مطالعه کنیم.

در صورتی که پس از مصرف سیر، بدنتان شروع به نشان دادن علائم آلرژی می‌کند، بهتر است از مصرف سیر سیاه نیز خودداری کنید؛ حتی اگر به صورت پودر و یا قرص باشد. ابتدا میبایست پوست حبه های سیر سیاه را کنده و در خشک کن به مدت یک روز خشک نمایید. سپس سیرهای خشک شده را در الکل هفتاد درصد رنده نموده در ظرفی که درب آن کاملا بسته شود به مدت یک ماه نگهداری نموده و سپس صاف نمایید.

سیر سیاه با آنتی اکسیدان‌های خود می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کرده و از بیماری‌های شناختی مانند آلزایمر و پارکینسون جلوگیری کند. همچنین ممکن است به بهبود حافظه و سایر عملکردهای مغزی و شناختی کمک کند. حالا اگه میخواید هزینه هاتون رو مدیریت کنین و یا قصد دارین که سرم سیر سیاه خانگی درست کنین من به شما کمک میکنم که با مواد در دسترس توی خونه این کار رو انجام بدید. با این حال، برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی خفیفی را تجربه کنند، به خصوص اگر آن را در مقادیر زیاد مصرف کنند.

می توانید سیر سیاه را با سس مایونز یا هوموس مخلوط کنید.سیر سیاه خرد شده را می توانید به سالاد و یا مایه ماکارونی اضافه کنید.سیر سیاه را با روغن زیتون مخلوط کرده و به سالاد اضافه کنید. در این فرایند تخمیر، سیر نرم میشود و حالت پاستیل مانند به خود میگیرد که برخلاف سیر سفید که سفت و سخت است، به راحتی خورده میشود. اما اینطور نیست که فکر کنید سیر سیاه برای لاغری معجزه می کنه و ماهی 10 کیلو باهاش کم می کنید.باید رژیمت رو رعایت کنی ، فعالیت مستمر داشته باشی ماهی حدودا 2 کیلو من باهاش کم کردم اما حالم خیلی خوب بود. همچنین افراد مبتلا به دیابت، نباید بدون مشورت با پزشک از این ماده غذایی استفاده کنند؛ زیرا مقدار مناسب مصرف، باید توسط پزشک متخصص تعیین شود. هدف از ایجاد “ فروشگاه اینترنتی تریبا” در دسترس بودن تمامی محصولات سلامت محور، با رعایت اصل صداقت و حذف واسطه ها و در دسترس بودن آسان این نوع محصولات برای تمام هموطنان عزیز است. 3- به مدت نیم الی یک ساعت صبر کنید سپس موهای خود را با شامپوی مناسب شست و شو دهید.

توانایی سیر سیاه در بهبود سلامت روده به لطف وجود خواص پری بیوتیکی است. این موضوع با تقویت سیستم گوارشی سالم و بهبود جذب مواد مغذی می‌تواند در کاهش وزن نیز موثر باشد. در حالی که سیر سیاه می‌تواند مکمل یک برنامه کاهش وزن باشد، ضروری است که آن را با یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و عادات سبک زندگی سالم برای همراه کنید.