کمی ویسکی افزایش دودی عطر و طعم از این پر رو لوبیا پخته. باید ظرف جانبی برای کباب بعدی خود را.
خدمت/می سازد:
آماده در:
1-2 ساعت
مواد تشکیل دهنده
2 قوطی (16 اونس اندازه) گوشت خوک و لوبیا
1/4 فنجان Jack daniel's, ویسکی
2 قاشق غذا خوری مایع دود
1/2 فنجان شکر قهوه ای
1 قاشق چای خوری خردل خشک
2 حبه سیر ،
1/2 پیاز کوچک خرد کرده
1 قاشق غذا خوری سرکه
1 فلفل سبز, کشت و خرد
2 قاشق غذا خوری سس ووسترشر
1 قاشق چای خوری آب لیمو
جهت
از پیش گرم کردن فر را به 350 درجه F. به آرامی گریس 9x13 ظرف پخت.
ترکیب تمام مواد تشکیل دهنده را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید و خوب. پور مخلوط را در ظرف پخت آماده. قرار دادن ظرف در فر کشف و پخت در 350 درجه فارنهایت به مدت 1 1/2 ساعت. اگر لوبیا شروع به دریافت بیش از حد browned, پوشش تابه به آرامی با فویل.
تغذیه
183 کالری, 2 گرم چربی, 34 گرم کربوهیدرات, 6 گرم پروتئین در هر وعده. این دستور غذایی کم چربی است.
tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im
مقالات مشابه
- لباس بچگانه میانبر - آسان رویکرد
- Samsung Unpacked: How to watch the Galaxy Z Fold 2, Note 20 announcement Aug. 5 - CNET
- قیمت زعفران سفید بسیار ارزان است
- شکلات کیک پوند
- چرا شما واقعاً نیاز دارید (الف) لوازم عکاسی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- بیرنگ و ظاهر مواد حفظ میشود
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- Coronavirus pandemic causes ‘seismic shift’ in EU payments industry, retail trends