خدمت/می سازد:

آماده در:
  کمتر از 30 دقیقه

Rating: 4/5

1 نقد و بررسی
1 نظر


مواد تشکیل دهنده

1 پوند گوشت چرخ کرده
1 پیاز متوسط خرد شده
1 بسته (7 اونس اندازه) ماکارونی
1 قاشق چای خوری نمک
1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه
1 می (8 اونس اندازه) سس گوجه فرنگی
1/2 پوند پنیر چدار رنده شده (یا دیگر melty پنیر)
1 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز

جهت

طبخ ماکارونی به آل dente به عنوان کارگردان در بسته. تخلیه چاه و خود را کنار بگذارند.

در ضمن قهوه ای گوشت در کتری بیش از متوسط حرارت بالا. طبخ, تکان دهنده اغلب تا زمانی که دیگر هیچ صورتی. تخلیه کردن هر گونه بیش از حد گریس. اضافه کردن پیاز و آشپزی, تکان دهنده اغلب تا زمانی که پیاز نرم است.

هم بزنید ماکارونی پخته شده را به مخلوط گوشت و کاهش گرما در حد متوسط. اضافه کردن نمک, فلفل, سس گوجه فرنگی و پنیر و پودر فلفل قرمز. خوب هم بزنید تا ترکیب.

پوشش کتری و طبخ برای 3-4 دقیقه یا تا زمانی که پنیر ذوب شده و مواد تشکیل دهنده از طریق گرم.

خدمت گرم است.


تغذیه


796 کالری, 50 گرم چربی, 45 گرم کربوهیدرات, 41 گرم پروتئین در هر وعده
.

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.rushrtco.detny.im