پخته آمریکا اسپاگتی
خوشمزه شام اسپاگتی پخته در غذای مرکب از گوشت وارد به راحتی.
خدمت/می سازد:
آماده در:
1-2 ساعت
3 نظرات
مواد تشکیل دهنده
1 پوند گوشت گاو بدون چربی
1 پیاز بزرگ خرد شده
1 حبه سیر پوست کنده و مدیران
1 می (15 اونس اندازه) تکه گوجه فرنگی undrained
1 می (8 اونس اندازه) کم سدیم سس گوجه فرنگی
1 1/2 فنجان آب
2 قاشق چای خوری خشک چاشنی ایتالیایی
1 1/2 قاشق چای خوری نمک
8 اونس نپخته ماکارونی یا پاستای لینگوئینی شکسته به سوم
3/4 فنجان خرد شده پنیر چدار یا پنیر مونتری جک
جهت
از پیش گرم کردن فر را به 350 درجه فارنهایت.
گرما یک دیگچه بزرگ روی حرارت متوسط. اضافه کردن گوشت چرخ کرده و پیاز و سیر و آشپزی, تکان دهنده اغلب تا گوشت دیگر صورتی. تخلیه کردن هر گونه بیش از حد گریس.
هم بزنید در گوجه فرنگی, سس گوجه فرنگی, آب, ایتالیایی ادویه و نمک. آن را مخلوط به بجوش و خروش آمدن. هم بزنید در خراب ماکارونی و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بپزید گاه تکان دهنده.
انتقال مخلوط گوشت را در یک ظرف پخت. با پوشش فویل و پخت در 350 درجه فارنهایت به مدت 40 دقیقه. حذف فویل و نم نم بالای اسپاگتی با پنیر. بازگشت به فر و پخت کشف برای 10 دقیقه یا تا زمانی که پنیر ذوب شده است و غذای مرکب از گوشت وارد است شامپانی.
خدمت گرم است.
تغذیه
656 کالری, 32 گرم چربی, 56 گرم کربوهیدرات, 35 گرم پروتئین در هر وعده.
tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im