آسان tacos ساخته شده با انتخاب خود را از زمین و یا گوشت گاو خرد و مملو از اخبار مورد علاقه خود را پر کردن
خدمت/می سازد:
آماده در:
کمتر از 30 دقیقه
مواد تشکیل دهنده
1 پوند گوشت گاو بدون چربی یا گوشت گاو خرد
1 پیاز متوسط خرد شده
1 قاشق غذا خوری پودر فلفل قرمز
1 قاشق چای خوری زیره سبز زمین
1/2 قاشق چای خوری نمک سیر
1 می (14.5 اونس اندازه) کنسرو گوجه فرنگی undrained
6 ذرت یا آرد نان گرم
1 فنجان کاهو خرد شده
1 بسته (4 اونس اندازه) پنیر چدار خرد شده
جهت
در کتری را بیش از متوسط حرارت بالا ترکیب گوشت چرخ کرده و پیاز. طبخ تکان دهنده تا گوشت پخته شده و پیاز نرم است. تخلیه کردن هر گونه بیش از حد گریس. اضافه کردن پودر فلفل قرمز, زیره سبز, سیر و نمک است. اگر با استفاده از گوشت گاو خرد طبخ پیاز به تنهایی و سپس اضافه کردن گوشت به همراه ادویه جات ترشی جات.
هم بزنید گوجه فرنگی به کتری و آشپزی, کشف, برای 5-7 دقیقه یا تا زمانی که مایع شروع به ضخیم شدن. مخلوط را هم بزنید گاهی اوقات در حالی که پخت و پز.
به خدمت قاشق گوشت گاو تاکو پر کردن به نرم چیپس و خدمت با کاهو و پنیر خرد شده و هر گونه مورد نظر پر کردن.
تغذیه
تغذیه داده شده است محاسبه نشده است.tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.netshrtco.detny.im
مقالات مشابه
- استرالیا انجمن پزشکی خواستار telehealth دوام
- 8 روش برای داشتن (الف) اضافی جذاب کننده اسباب بازی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- بهترین 4 نکته برای اسباب بازی
- چهار روشها به اسباب بازی بدون شکستن شما موسسه مالی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- Kendall Jenner است تنها کسی که می تواند جلو و یک لباس شنای زنانه دوتکه رشته این در Instagram
- پرواز برای روز پدر: صرفه جویی تا 270 $در DJI هواپیماهای بدون سرنشین - CNET
- تا به حال در مورد Extreme اسباب بازی چیزی شنیده اید؟ خب در مورد آن...