آسان مورد علاقه خانواده. گوشت چرخ کرده مخلوط با پیاز مخلوط سوپ خامه سوپ قارچ و پیاز و برنج و پخته در یک ظرف خورش تا زمانی انجام می شود.
خدمت/می سازد:
آماده در:
1-2 ساعت
35 نظرات
7 نظرات
مواد تشکیل دهنده
1 پوند گوشت گاو بدون چربی
1 پیاز خرد شده
1 بسته بندی خشک مخلوط سوپ پیاز
1 می توانید از کرم قارچ, سوپ رقیق
1 فنجان آب
1 فنجان نپخته فوری برنج
1/2 فنجان خرد شده, پنیر چدار اختیاری
جهت
پیش گرم کردن فر را به 350 درجه فارنهایت.
قهوه ای گوشت چرخ کرده و پیاز را در یک کتری بیش از متوسط حرارت بالا; تخلیه هر گونه بیش از حد گریس.
ترکیب گوشت و پیاز را با پیاز مخلوط سوپ خامه سوپ قارچ و برنج تا زمانی که مخلوط شده است.
پور را به یک ظرف خورش و پخت تحت پوشش در 350 درجه فارنهایت به مدت 1 ساعت یا تا زمانی که برنج پخته شده است.
کشف و نم نم با پنیر. قرار داده و در فر تا پنیر ذوب شده است. خدمت گرم است.
تغذیه
548 کالری, 27 گرم چربی, 47 گرم کربوهیدرات, 26 گرم پروتئین در هر وعده.