آسان ماهی قزل آلا و شوید شیب حزب

فانتزی, پارتی, اسنک بدون ساعت از دبستان! سس گوجه فرنگی و آب لیمو را روشن و عطر و طعم به این شیب. سعی کنید آن را با کراکر یا در پیچد برای سلامتی بیشتر فکر جمعیت.


خدمت/می سازد:

آماده در:
  کمتر از 30 دقیقه


مواد تشکیل دهنده

1 می توانید ماهی قزل آلا ماهی خوراکی ریز شمال کلمبیا تخلیه و استخوان و پوست برداشته شود
1/2 فنجان معجزه شلاق سس سالاد
1/2 فنجان خامه ترش
2 قاشق غذا خوری شوید تازه خرد شده
2 قاشق چای خوری آب لیمو
1 پیاز سبز خرد شده

جهت

ترکیب سس سالاد خامه ترش و زعفران و آب لیمو و پیاز سبز تا زمانی که مخلوط شده است. هم بزنید و در ماهی قزل آلا تا زمانی که کاملا ترکیب شده است.

لرز شیب تا زمان سرو. می تواند تا 1 روز در پیش است.


تغذیه


263 کالری, 20 گرم چربی, 4 گرم کربوهیدرات, 17 گرم پروتئین در هر وعده
. این دستور غذایی کم کربوهیدرات.

tinyurlis.gdv.gdv.htclck.rushrtco.de

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>