نان ذرت دلمه Cod

لیمو, کره, و برخی از جعفری نگه داشتن این فر-فیله ماهی پخته ساده است. خدمت آن را با برخی از بلغور برای برخی از اضافه کردن صفحه اصلی صحت.


خدمت/می سازد:

آماده در:
  کمتر از 30 دقیقه


مواد تشکیل دهنده

4 (6 اونس اندازه) cod فیله
1 قاشق غذا خوری سبزی تازه خرد شده مثل جعفری یا پونه کوهی
1 جام هم پاشیده نان ذرت
2 قاشق غذا خوری سرد کره چوب
1/2 لیمو juiced
قاچ لیمو برای خدمت

جهت

از پیش گرم کردن فر به 425 درجه فارنهایت.

جای cod در یک لایه در یک ظرف پخت روغن.

ترکیب گیاهان و خرده نان ذرت و خوب مخلوط کنید. بالا فیله ماهی به طور مساوی با هم مخلوط ذرت.

برش کره را به ذرات ریز و نم نم بیش از نان ذرت.

محل پخت غذا در فر و پخت در 425 درجه فارنهایت به مدت 10-15 دقیقه یا تا زمانی که نان ذرت با شکوه است که به آرامی browned و تکه های ماهی به راحتی با چنگال.

نم نم باران ماهی با آب لیمو. خدمت با قاچ لیمو.


اضافه شده توسط

پاملا چستر CDKitchen کارکنان
ادامه مطلب: پیچ های جدید بر روی ماهی و چیپس

تغذیه

تغذیه داده شده است محاسبه نشده است.

tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.netshrtco.detny.im

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>