استفاده از باقیمانده مرغ پخته در این بازی ساده و در ظرف خورش ساخته شده با میکرو, پاستا, مایو, مخلوط, سبزیجات و پنیر چدار.


خدمت/می سازد:

آماده در:
  کمتر از 30 دقیقه

Rating: 4/5

13 نظرات
1 نظر


مواد تشکیل دهنده

1 1/2 فنجان نپخته مارپیچی ماکارونی
1/2 فنجان سس مایونز
1/3 فنجان شیر
1/2 قاشق چای خوری نمک
1/2 قاشق چای خوری ریحان خشک
2 فنجان سبزیجات منجمد مخلوط ذوب
1 1/2 فنجان نبات مرغ پخته
1 1/2 فنجان خرد شده, پنیر چدار, تقسیم

جهت

طبخ ماکارونی به عنوان کارگردان در بسته. تخلیه و کنار بگذارید.

در ضمن ترکیب سس مایونز و شیر و نمک و ریحان خشک را در یک کاسه بزرگ.

هم بزنید در ذوب شده مخلوط سبزیجات و مرغ پخته و یک فنجان پنیر چدار. خوب مخلوط کنید.

اضافه کردن پخته شده و خشک پاستا را به مخلوط مرغ. به خوبی هم بزنید.

گریس 1 1/2 تا 2 لیتر حجم مایکروویو ایمن ظرف پخت. پخش مرغ و پاستا مخلوط به طور مساوی در ظرف آماده شده. نم نم آن را با باقی مانده پنیر چدار.

پوشش ظرف را با پلاستیک بپوشانید تخلیه یک گوشه فقط یک کمی. محل در مایکروویو و طبخ در بالا برای 5-6 دقیقه یا تا زمانی که پنیر ذوب شده است و مرغ از طریق گرم می شود.

اجازه ایستادن تحت پوشش به مدت 5 دقیقه قبل از سرو برای ماکارونی برای جذب سس.


تغذیه


642 کالری, 41 گرم چربی, 37 گرم کربوهیدرات, 35 گرم پروتئین در هر وعده
.

tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.netshrtco.detny.im