ارمنستان ادم خوش ظاهر و فلفل

ترکیبی از گوشت گاو و گوسفند استفاده می شود در چاشنی برای این دستور غذا. مخلوط با برنج و گوجه فرنگی و پیاز و ادویه آن را می سازد خوشمزه پر کردن.


خدمت/می سازد:

آماده در:
  کمتر از 30 دقیقه

Rating: 4/5

1 نقد و بررسی
1 نظر


مواد تشکیل دهنده

1/3 فنجان برنج دانه بلند
2/3 فنجان آب
1/2 پوند گوشت چرخ کرده
1/2 پوند درشت بره زمین
1 متوسط رسیده گوجه فرنگی ریز خرد شده
2 پیاز زرد متوسط پوست کنده و خرد شده کوچک
3 قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی
2 قاشق غذا خوری جعفری خرد کرده
1 قاشق چای خوری نمک
1/2 قاشق چای خوری فلفل قرمز
تازه زمین فلفل سیاه برای طعم و مزه
1 کمی فلفل شیرین زمین
8 فلفل

جهت

به بخشی از طبخ برنج را برنج و آب به جوش حرارت را کاهش می دهد به بجوش و خروش آمدن پوشش و به مدت 10 دقیقه طبخ. تخلیه و سرد است.

ترکیب با سایر مواد خوب مخلوط کنید. قطع بالای فلفل و حذف دانه ها و مرکز. پر کردن با چاشنی مخلوط. محل در یک ظرف پخت را با کمی آب در ته ظرف.

پخت در 350 درجه فارنهایت تا زمانی که فلفل مناقصه و چاشنی پخته شده را از طریق.

طبخ یادداشت

این پر کردن نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد به مسائل مجموعه ای از سبزیجات است. آن را پر می کند حدود 8 بزرگ به اندازه گوجه فرنگی و یا سبز و یا قرمز فلفل. آن را نیز به اندازه کافی برای پر کردن حدود 12 تا 14 ژاپنی کوچک بادمجان.


اضافه شده توسط

تغذیه


248 کالری, 15 گرم چربی, 18 گرم کربوهیدرات, 12 گرم پروتئین در هر وعده
.

tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.netshrtco.de

مورد علاقه ما Quesadillas

مورد علاقه ما Quesadillasاین quesadillas لود شده با لوبیا آووکادو سبزیجات تازه و البته…پنیر! این آسان quesadilla recipe مناسب برای ناهار و شام است و همیشه یک ضربه با تمام اعضای خانواده!

Easy Quesadillas

مورد علاقه Quesadilla Recipe

این است آسان و کلاسیک quesadilla recipe با خانواده و تاب (نگه داشتن خواندن برای ما مخفی)! من دوست دارم که شما می توانید با استفاده از شربت خانه مواد و سفارشی کردن این دستور غذا را به تنظیمات خود را.

این هم یک دستور عالی برای دریافت کمک به آنهایی که کمی در آشپزخانه! آنها می توانند دبستان مواد بپاشید و پنیر و مونتاژ quesadillas و البته…خوردن آنها را به عنوان به سرعت به عنوان امکان پذیر است. این سریع و آسان weeknight وعده غذایی و یک گزینه عالی برای ناهار بیش از حد! تمام خانواده را دوست دارد آسان و قشنگ quesadilla وعده غذایی.

چیپس به استفاده از

من دوست دارم بزرگ آرد ذرت برای quesadillas! این به شما می دهد بیشتر املاک و مستغلات برای پنیر و دیگر پر کردن شما می خواهید در داخل. قطعا جلوگیری از overstuffing خود را quesadilla و یا شما باید یک ظرف غذا در دست شما! بهتر است به دو کامل quesadillas درست است ؟ برای رفتن 8-10″ بسته چیپس. شما همچنین می توانید خود را آرد ذرت.

اگر شما نیاز به quesadillas به گلوتن رایگان, شما می توانید با استفاده از آرد فاقد گلوتن چیپس یا چیپس ذرت. توجه داشته باشید چیپس ذرت کوچکتر هستند بنابراین نمی بیش از آنها را پر کنید!

Quesadilla Recipe

بهترین پنیر برای استفاده از

من همیشه برای پنیر مونتری جک هنگامی که ساخت یک quesadilla چرا که آن را فوق العاده melty! احساس رایگان برای استفاده از مورد علاقه خود را, پنیر, پنیر چدار و فلفل جک نیز برای quesadillas.

من همچنین می خواهم به استفاده از تازه رنده شده پنیر به جای قبل از خرد صعود پنیر از فروشگاه. صعود پنیر پودر پوشش و آن را دریافت نمی کند به عنوان melty به عنوان تازه رنده شده پنیر.

Quesadilla مواد

این دست پایین یکی از YUMMIEST لیست مواد تشکیل دهنده تا کنون!

  • بزرگ آرد ذرت
  • Refried لوبیا (شما می توانید با استفاده از سیاه و سفید یا لوبیا چیتی)
  • شکست آووکادو
  • مونتری جک یا پنیر چدار (رنده شده تازه اگر شما می توانید!)
  • پخته شده و سبزیجات (ما معمولا با فلفل و قارچ و پیاز!)
  • گشنیز تازه خرد شده
  • روغن آووکادو و روغن زیتون یا کره ذوب شده برای پخت و پز quesadillas (برای ترد کردن آنها)
How to make quesadillas

چگونه به Quesadillas

در اینجا چگونه ما را در کامل ترین melty ترد quesadillas (از جمله ویژه ما راز گام!):

  • شروع خود را با نان ذرت مکزیکی بر روی یک سطح صاف و تمیز. درست در تمیز کردن آشپزخانه با این نسخهها کار بزرگ!
  • لازم نیست بیش از حد پر از آرد ذرت مکزیکی و یا شما به پایان خواهد رسید تا با یک ظرف غذا. شما همیشه می توانید غذا خوردن بیش از یکی:)
  • گسترش یک لایه از refried لوبیا و شکست آووکادو در نیمی از نان ذرت مکزیکی. نم نم با نمک و فلفل.
  • اضافه کردن یک تعداد انگشت شماری از پنیر در بالای لوبیا و آووکادو. جای خود را به سبزیجات پخته شده و کمی گشنیز را در بالای پنیر. من می خواهم برای اضافه کردن یک کمی نم پنیر بیش از سبزیجات. زمانی که پنیر ذوب می شود این کمک خواهد کرد که نان ذرت مکزیکی آرد چوب با هم. پنیر است که مانند چسب:)
  • ریختن (فولد) خالی نان ذرت مکزیکی بیش از نیمی از پر کردن و به آرامی آن را فشار دهید برای نگه داشتن همه چیز امن در داخل در حالی که شما طبخ.
  • با قلم مو کمی روغن یا کره ذوب شده در خارج از نان ذرت مکزیکی. این را به آن ترد و طلایی رنگ قهوه ای! حرارت خود را در تابه روی حرارت متوسط کم. این کلیدی است! ما می خواهم به طبخ این کم و آهسته تا پنیر ذوب می شود اما نمی سوزاند. کمی صبر می شود بهترین quesadilla!
  • طبخ یک طرف برای 3-4 دقیقه تا زمانی که شما می توانید بلند کردن یک گوشه ای و طلایی رنگ قهوه ای است. یام! با استفاده از یک کاردک به حذف quesadilla از تابه. آماده شدن برای ما, راز ترد-پنیر گام!
  • نم نم 2-3 قاشق غذاخوری پنیر خرد شده را در تابه داغ. محل نپخته طرف نان ذرت مکزیکی به طور مستقیم بر روی پنیر و طبخ آن را به مدت 3-4 دقیقه تا quesadilla است به آرامی browned و ترد قشنگ پوسته. کمال!
  • کشیدن آن را از تابه و اجازه دهید آن را سرد به مدت 2 دقیقه قبل از برش شکوه و خدمت.
Best Quesadilla

Quesadilla پر کردن

Quesadillas بسیار قابل تنظیم است. من به شما نشان داد که مورد علاقه ما quesadillas اما نمی شود ترس به بازی در اطراف و اضافه کردن مواد مورد علاقه خود را. فقط به یاد داشته باشید برای دریافت بیش از حد انجام دور و overstuff آن است. چند پر کردن ایده ها عبارتند از:

  • مانده مرغ پخته یا دوار جهت کباب کردن مرغ مرغ
  • استیک پخته شده
  • Carnitas
  • میگو
  • مختلف سبزیجات (بو داده ذرت و کدو و گل کلم)

Quesadilla Toppings

ما همیشه در خدمت ما quesadillas با تعداد زیادی از پر کردن و garnishes. برخی از چیزهایی که من می خواهم برای قرار دادن در جدول:

Quesadilla

بیشتر مکزیکی مورد علاقه های شما:

  • آرد چیپس 8 تا 10 اینچ اندازه
  • Refried لوبیا (می توانید با استفاده از لوبیا سیاه و سفید یا لوبیا چیتی)
  • شکست آووکادو
  • حلال نمک و فلفل را به طعم و مزه
  • تازه رنده شده پنیر مونتری جک یا پنیر چدار
  • سبزیجات پخته شده (پیاز و قارچ و فلفل مورد علاقه ما mix)
  • گشنیز تازه خرد شده
  • روغن آووکادو و روغن زیتون یا کره ذوب شده
  • بیشتر پنیر خرد شده برای پخت و پز quesadillas اختیاری
  • برای خدمت: pico de gallo, سالسا, خامه ترش, سس تند, guacamole, خامه گشنیز آهک پانسمان
  1. جای چیپس در یک سطح تمیز. گسترش یک لایه از refried لوبیا و شکست آووکادو در نیمی از نان ذرت مکزیکی. نم نم با نمک و فلفل را به طعم و مزه. نم نم یک انگشت شماری کوچک از پنیر خرد شده بر روی لوبیا و آووکادو. اضافه کردن سبزیجات پخته شده و کمی گشنیز خرد شده. نم نم با کمی exrta پنیر, این کمک خواهد کرد که چسب نان ذرت مکزیکی با هم. برابر نیمی از نان ذرت مکزیکی بیش از پر کردن و به آرامی فشار دهید.

  2. به آرامی برس خارج از هر نان ذرت مکزیکی با کمی روغن یا کره ذوب شده.

  3. حرارت ماهی تابه نچسب چدن ماهی تابه یا تابه روی حرارت متوسط کم. طبخ یک طرف quesadilla برای 3 تا 4 دقیقه یا تا زمانی که قهوه ای طلایی است. با استفاده از یک کاردک به حذف quesadilla از تابه. نم نم 2 تا 3 قاشق غذاخوری پنیر خرد شده را در تابه داغ. محل نپخته طرف نان ذرت مکزیکی به طور مستقیم بر روی پنیر و طبخ اضافی برای 3 تا 4 دقیقه یا تا زمانی که quesadilla قهوه ای طلایی است با یک قشنگ پوسته.

  4. حذف از گرما و اجازه دهید سرد برای 2 دقیقه. برش را به مثلث, در صورت دلخواه. خدمت گرم مورد علاقه خود را با پر کردن.

شما می توانید اضافه کردن مرغ پخته شده, استیک, میگو یا carnitas به quesadillas در صورت دلخواه. این بیشتر از یک راهنمای بنابراین استفاده از هر نسبت شما نیاز به به! شما می توانید یک یا 12 quesadillas:)

عکس های Dishing از سلامت

با تشکر برای به اشتراک گذاری!

اگر شما این دستور غذا, لطفا ترک یک امتیاز و نظر زیر! شما همچنین می توانید به اشتراک گذاری یک عکس در Instagram! برچسب @twopeasandpod و استفاده از هشتگ #twopeasandtheirpod.

tinyurlis.gdv.gdv.htclck.rushrtco.de

میخانه ساندویچ

آوردن میخانه خانه با این آسان ساندویچ. گوشت گاو پختند در یک زبانه دار سس خدمت در مستی با ترشی و پنیر. این دستور باعث می شود دسته ای بزرگ و باقی هستند و حتی بهتر!


خدمت/می سازد:

آماده در:
  کمتر از 30 دقیقه

Rating: 5/5

3 نظرات
1 نظر


مواد تشکیل دهنده

1 فنجان آب
3/4 فنجان سس گوجه فرنگی
1/4 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
2 قاشق غذا خوری خردل زرد
1/2 پیاز بزرگ خرد کرده خوب
1 قاشق چای خوری خردل
1 قاشق غذا خوری شکر
2 پوند گوشت چرخ کرده
نمک و فلفل را به طعم و مزه

جهت

ترکیب آب و سس گوجه فرنگی و فلفل قرمز و پودر خردل و پیاز و خردل و شکر را در یک تابه بزرگ روی حرارت متوسط به بالا. را به جوش و طبخ برای 2-3 دقیقه.

فرو ریختن گوشت را به سس. را دوباره به جوش. طبخ بیش از متوسط حرارت بالا به مدت 5 دقیقه تکان دهنده برای شکستن گوشت گاو.

کاهش حرارت به جوش و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بپزید. تخلیه کردن هر گونه بیش از حد مایع است. فصل به طعم و مزه با نمک و فلفل.

با قاشق مخلوط را بر روی نان و بالا با خردل و انواع ترشی و پنیر (یا دیگر توپینگ). بلافاصله خدمت.


تغذیه


335 کالری, 24 گرم چربی, 9 گرم کربوهیدرات, 21 گرم پروتئین در هر وعده
. این دستور غذایی کم کربوهیدرات.

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.rushrtco.detny.im

اسقف کوکتل

اگر شما فکر می کنید تمام کوکتل های مورد نیاز مشروب فکر می کنم دوباره. این شراب قرمز معجون شیرین و ترش و کمی یادآور سانگریای. نگویید اما اسقف است یک راه عالی برای تبدیل نه چندان فوق العاده بطری قرمز به چیزی بسیار عالی است.


خدمت/می سازد:

آماده در:
  کمتر از 30 دقیقه


مواد تشکیل دهنده

3 اونس شراب قرمز
2 اونس آب لیمو
2 قاشق چای خوری ساده شربت قند
یخ
تکه نارنجی و یا پیچ و تاب

جهت

ترکیب شراب و آب لیمو و شربت ساده در شاکر کوکتل. خوب مخلوط کنید.

پور کوکتل بیش از یخ در شیشه ای. چاشنی زدن با یک تکه نارنجی و یا پیچ و تاب.


تغذیه

تغذیه داده شده است محاسبه نشده است.

tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.netshrtco.detny.im

قشنگ برنج مکزیکی

این تقریبا باید بود به نام “فوری برنج مکزیکی” پس از آن در دقیقه صرف! آن را با ساخته شده فوری برنج, رب, سوپ مرغ و پنیر.


خدمت/می سازد:

آماده در:
  کمتر از 30 دقیقه

Rating: 5/5

1 نقد و بررسی


مواد تشکیل دهنده

1 می (10.5 اونس اندازه) شیر تغلیظ شده سوپ مرغ
1 فنجان سالسا
2 فنجان سفید فوری برنج نپخته
4 اونس آمریکایی یا Velveeta پنیر, قطع کردن

جهت

ترکیب مایع و سالسا را در ماهی تابه متوسط. را به جوش.

هم بزنید در برنج و پنیر. پوشش و حذف از گرما. بگذارید 5 دقیقه و سپس هم بزنید تا پنیر ذوب شده است.


اضافه شده توسط

تغذیه


328 کالری, 10 گرم چربی, 45 گرم کربوهیدرات, 14 گرم پروتئین در هر وعده
.

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.rushrtco.detny.im

طلایی قارچ و مرغ برنج نوعی غذای

در یک جهان پر از لایه قشنگ casseroles, این مرغ و برنج پخت می آید به نجات. برنج و پیاز و قارچ سوپ طبخ با دستگاه کلرزنی و ران به صورت عالی همه در یک ظرف.


خدمت/می سازد:

آماده در:
  1-2 ساعت

Rating: 4/5

1 نقد و بررسی


مواد تشکیل دهنده

1 پیاز متوسط خرد شده
1 فنجان نپخته تبدیل برنج
1 می (10.75 اونس اندازه) شیر تغلیظ شده سوپ قارچ طلایی
1/2 فنجان آب
4 قطعه دستگاه کلرزنی مرغ یا ران مرغ
فلفل سیاه

جهت

از پیش گرم کردن فر را به 350 درجه F. گریس مربع (8×8 یا 9×9) ظرف پخت.

گسترش پیاز خرد شده را به طور مساوی در پایین ظرف پخت. ترشح برنج پیاز را در یک لایه و حتی.

مخلوط قارچ سوپ و آب تا زمانی که به خوبی مخلوط شده است. پور 3/4ths از سوپ مخلوط را روی برنج.

فصل تکه های مرغ با فلفل و مرغ را روی برنج در یک لایه و حتی. نم نم باران باقی مانده سوپ مخلوط را روی مرغ.

پوشش ظرف را با فویل و پخت در 350 درجه فارنهایت برای 60-70 دقیقه یا تا زمانی که مرغ پخته را از طریق.


تغذیه


626 کالری, 15 گرم چربی, 92 گرم کربوهیدرات, 29 گرم پروتئین در هر وعده
.

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.de

Amatriciana به سبک فرنگی لوله لوله و کوتاه

تزریق روغن زیتون را با سیر خرد شده و فلفل قرمز درست در ابتدای طبخ زمان از سس کلید به یک عطر و طعم غنی پایه برای این فرنگی لوله لوله و کوتاه.


خدمت/می سازد:

آماده در:
  30-60 دقیقه

Rating: 5/5

1 نقد و بررسی
1 نظر


مواد تشکیل دهنده

1 بسته (16 اونس اندازه) پاستا ریگاتونی
1/4 فنجان روغن زیتون
1 حبه سیر خرد کرده
1/2 قاشق چای خوری فلفل قرمز خرد شده تکه و یا به طعم و مزه
1 1/2 فنجان پیاز خرد شده
5 اونس pancetta یا بیکن, برش را به نوار نازک
3/4 فنجان شراب سفید خشک
16 اونس آلو گوجه فرنگی پوست کنده کشت و خرد شده
نمک و فلفل را به طعم و مزه
1 فنجان تازه رنده شده پنیر رومانو

جهت

طبخ راویولی با توجه به بسته جهت; تخلیه و بازگشت به گلدان.

در ضمن روغن را در دیگچه بزرگ روی حرارت کم. سرخ کرده و سیر و فلفل قرمز 4 دقیقه یا تا زمانی که سیر طلایی است. حذف سیر و دور بیندازید.

اضافه کردن پیاز به کتری و طبخ را روی حرارت متوسط حدود 8 دقیقه تا زمانی که طلایی, تکان دهنده اغلب. اضافه کردن pancetta و طبخ 5 دقیقه تکان دهنده غالبا.

اضافه کردن شراب و آن را به جوش. طبخ تا زمانی که شراب است که تقریبا از بین میره حدود 8 دقیقه است. هم بزنید در گوجه فرنگی و طبخ 5 دقیقه تا زمانی که کمی ضخیم است. فصل به طعم و مزه با نمک و فلفل.

هم بزنید و مخلوط گوجه فرنگی را به فرنگی لوله لوله و کوتاه. بازی شیر یا خط به آرامی با پنیر. انتقال به صفحه گرامافون خدمت.


اضافه شده توسط

Sheridan, Little Rock, Arkansas, ایالات متحده

تغذیه


529 کالری, 17 گرم چربی, 64 گرم کربوهیدرات, 23 گرم پروتئین در هر وعده
.

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im

Chipotle کیک های شکلاتی

شما می خواهم برخی از نیش خود را با کیک های شکلاتی ؟ این کیک های شکلاتی نگاه بی ضرر اما آنها بسته پانچ با علاوه بر این از فلفل هندی و chipotle پودر فلفل قرمز. تند عطر و طعم شکلات است از این دنیا!


خدمت/می سازد:

آماده در:
  30-60 دقیقه

Rating: 5/5

2 نظرات


مواد تشکیل دهنده

6 قاشق غذا خوری کره
12 اونس شکلات تلخ و شیرین
2 تخم مرغ بزرگ
1 فنجان شکر
2 قاشق چای خوری عصاره وانیل
2 قاشق چای خوری دارچین
1 قاشق چای خوری chipotle پودر فلفل قرمز
1/4 قاشق چای خوری فلفل هندی
8 قاشق غذاخوری آرد
1 فنجان گردو خرد شده

جهت

فر قبلا گرم به 325 درجه F. کره و آرد 9 اینچ مربع تابه.

در یک ماهی تابه متوسط ذوب کره را روی حرارت کم; اضافه کردن تراشه های شکلات هم بزنید تا ذوب شده (یا مایکروفر به مدت 1 دقیقه و 30 ثانیه).

در یک کاسه بزرگ ضرب و شتم تخم مرغ و شکر اضافه کنید وانیل, دارچین, خوراک لوبیای پر ادویه و پودر فلفل هندی. هم بزنید و در مخلوط شکلات را اضافه کنید آرد و سپس اضافه کردن آجیل.

خراش خمیر را به تابه. پخت 35 دقیقه یا تا زمانی که خلال دندان قرار داده شده تا مرطوب خرده چسبیده. آیا بیش از حد پخت!


اضافه شده توسط

تغذیه

تغذیه داده شده است محاسبه نشده است.

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im

Ginger Ale قورمه

ارزشمند میانبر یا دو می تواند به نوبه خود پخت و پز از کارهای عادی و روزمره به یک نسیم. Ginger ale می افزاید: شیرینی و یک بیت از نیش گوشتی crockpot کباب و سریع مخلوط طول می کشد مراقبت از تمام ادویه.


خدمت/می سازد:

آماده در:
  بیش از 5 ساعت

Rating: 5/5

1 نقد و بررسی


مواد تشکیل دهنده

1 کیسه (16 اونس اندازه) کودک هویج
6 حنایی, سیب زمینی پوست کنده و مدیران یا نبات
4 پوند گوشت گاو کفل کباب
1/2 پیاز متوسط نازک
1 پاکت قهوه ای ترکیب استفاده نا مشروع
1 پاکت سوپ پیاز مخلوط
2 فنجان زنجبیل آل (رژیم غذایی)

جهت

هویج و سیب زمینی در پایین 4-6 لیتر خمره. کباب را در بالای سبزیجات.

محل برش پیاز در بالای کباب.

ترکیب نا مشروع, مخلوط, مخلوط سوپ پیاز و زنجبیل آل در اندازه گیری فنجان یا کاسه. هم بزنید تا حل و مخلوط. ریختن مایع به طور مساوی بیش از کباب و سبزیجات در گلدان خمره.

پوشش گلدان خمره و طبخ را روی حرارت کم به مدت 6 ساعت یا تا زمانی که گوشت مناقصه ها و مزایده و سبزیجات پخته شده.

حذف کباب از گلدان خمره و حک کردن به عنوان مورد نظر. خدمت با سبزیجات و استفاده نا مشروع از گلدان خمره.


گلدان خمره یادداشت

گلدان خمره/اجاق گاز آهسته همه گرما متفاوت است. هیچ استاندارد در میان تولید کنندگان. زمان پخت و پز پیشنهاد دستورالعمل ها بر اساس تست ما. لطفا تنظیم زمان پخت و پز و temps به کار خود را با نام تجاری و مدل از اجاق گاز کند.

تغذیه

تغذیه داده شده است محاسبه نشده است.

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im

رزماری و سیر پا بره


خدمت/می سازد:

آماده در:
  بیش از 5 ساعت


مواد تشکیل دهنده

6 حبه سیر پوست کنده و خرد شده
1 لیمو رنده شده مزه از
1 قاشق غذاخوری رزماری تازه خرد شده
1 قاشق چای خوری نمک
1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه تازه زمین
3 پوند بدون استخوان پا بره گره خورده است
2 قاشق غذا خوری روغن زیتون
1/2 فنجان شراب سفید خشک

جهت

مشهد هم سیر لیمو و رزماری و نمک و فلفل سیاه. آن را باید یک خمیر قوام مانند. مالش رب بره پوشش همه طرف.

حرارت روغن را در یک دیگچه بزرگ روی حرارت متوسط به بالا. اضافه کردن بره و طبخ تبدیل به عنوان مورد نیاز تا browned در همه طرف. بره را در خمره.

اضافه کردن شراب به کتری به جوش آورد. خراش کتری با یک قاشق چوبی به حذف هر گونه پخته شده در بیت از تابه. ریختن شراب بیش بره در خمره.

پوشش گلدان خمره و طبخ را روی حرارت کم به مدت 6 ساعت یا تا زمانی که بره مناقصه و پخته شده به 145 درجه فارنهایت در یک دماسنج گوشت.

حذف بره از گلدان خمره و محل در هیئت مدیره برش. اجازه دهید بقیه برای 5-10 دقیقه و سپس برش و خدمت می کنند.


گلدان خمره یادداشت

گلدان خمره/اجاق گاز آهسته همه گرما متفاوت است. هیچ استاندارد در میان تولید کنندگان. زمان پخت و پز پیشنهاد دستورالعمل ها بر اساس تست ما. لطفا تنظیم زمان پخت و پز و temps به کار خود را با نام تجاری و مدل از اجاق گاز کند.

تغذیه


473 کالری, 35 گرم چربی, 2 گرم کربوهیدرات, 32 گرم پروتئین در هر وعده
. این دستور غذایی کم کربوهیدرات.

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im